Sabe aquela sensação de que sua cabeça está prestes a explodir? Então, bem-vindo ao clube dos estressados modernos. Spoiler: tem jeito, e não precisa virar refém da farmácia. 💊 Olha, vou ser sincero com você: se tem uma coisa que aprendi nesses anos todos navegando pelo caos das redes sociais é que todo mundo anda … Ler mais
Olha, se tem uma coisa que une todo mundo nessa geração é aquele frio na barriga que não tem nada de romântico: ansiedade pura, meu amigo. E o estresse? Esse chegou sem pedir licença e resolveu morar de vez na nossa rotina. Mas calma, respira fundo (literalmente, porque isso ajuda mesmo). A boa notícia é … Ler mais
Sabe aquela sensação de rolar na cama tipo rotisserie de frango até 3h da manhã? Pois é, meu amigo, você não está sozinho nessa guerra contra o travesseiro. Dormir virou quase um esporte radical nos dias de hoje. A gente fica ali, deitado, olhando pro teto, repassando mentalmente aquela conversa constrangedora de 2014, enquanto o … Ler mais